|
Samma som igår. Fullt nöjd! (även om jag vet att det är en uppgång på sikt som räknas…)
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2417 kcal
|
Rasva: 82,00g | Prot: 76,29g | Hh: 345,21g.
Aamiainen: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Kronägg Helt Ärligt Naturell, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck, Strösocker, Kaffe (Snabb-Pulver), Milbona Risdryck. Lounas: ICA Färska Champinjoner , Tomatpuré, Santa Maria Kokosmjölk, Abba Tonfisk i Vatten, Olw Ostbågar Vegan. Päivällinen: Olw Ostbågar Vegan, Risenta Rismjöl, Holistic Risprotein Ekologiskt, Felix Äppelmos, Milbona Risdryck, Semper Wafer Bits, Olw Ostbågar Vegan, Santa Maria Kokosmjölk, Abba Tonfisk i Vatten. Välipalat/Muut: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|