Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 107,65g | Prot: 69,12g | Hh: 26,56g.
Aamiainen: Kaufland Geflügelfleischwurst, Bergader Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Kerrygold Butter & Rapsöl, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Lounas: ESN Designer Bar Almond Coconut, Sonnenblumenöl, Schlagsahne, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|