Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 83,75g | Hh: 119,25g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста. Lounas: Булгур, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ромбаба Торт Граф Монте-Кристо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо. Välipalat/Muut: Булгур. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_Meria
|