Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 32,13g | Prot: 48,07g | Hh: 133,54g.
Aamiainen: Sugar, Bill Milk 3% Bill Milk 3 Fat , Coffee, Walnuts, Billa Mix Berry, Laktima Youghurt Balkan 3.6%. Lounas: Вита Хляб, Beef Stew. Päivällinen: Almonds, Strawberries, Milbona Skyr Vanilla, Chicken Soup. Välipalat/Muut: Banana, Cappy Cappy Pulpy. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|