Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 89,50g | Hh: 179,83g.
Aamiainen: Dom Reserve Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese, Dalmatia Fig Spread, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб, Farm Boy Хлеб, Tipiak French Macarons. Lounas: Крят Икра Кабачковая, Пюре из брокколи 🥦, Home Made Quality Carrot Salad, IKEA Multigrain Crispbread, Скумбрия. Päivällinen: Philadelphia Light Cream Cheese, Farm Boy White Bread, Tipiak French Macarons, Оливковое Масло, Vita Зелёный Горошек, Огурец, Помидоры, Редис, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|