Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 53,59g | Hh: 177,00g.
Aamiainen: Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken. Päivällinen: Getoastetes Weißbrot, Schafskäse. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Beck's Bier (330ml), Combo Trinkschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hechi1970
|