Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 53,89g | Hh: 94,90g.
Aamiainen: Shefa Leite de Soja, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Tomates. Päivällinen: Mr Vegui Mari Mari Hamburguer de Soja Sabor Churrasco, McCain Batata Pré-Frita Congelada. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 50TonsdeVermelho
|