Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 165,95g | Prot: 63,96g | Hh: 131,99g.
Lounas: de la Huerta Habas Cocidas, Santiveri Tostas Ligeras Lino, Quinoa, Trigo Sarraceno, Ordesa Aceite Hipocalorico, Hacendado Endibias, Ecomil Leche de Coco sin Azucar, Gelatina 0% Azúcar, Verdifresh Lechuga Iceberg. Päivällinen: Luposan, Tostas Ligeras Lino, Quinoa, Trigo Sarraceno, Ordesa Aceite Hipocalorico, Gelatina 0% Arándano, Hacendado Endibias, Leche de Coco sin Azucar, Verdifresh Lechuga Iceberg. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dana_Tayson
|