Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 103,53g | Hh: 145,95g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Гречка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо Отборное, Лента Шампиньоны Свежие. Lounas: Окское Яйцо Отборное, Ашан Огурец, Ашан Батат, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Помидорка Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Лента Шампиньоны Свежие, ВкусВилл Рис Жасмин. Päivällinen: Ашан Батат, ВкусВилл Треска Филе Спинка без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariTesla
|