Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 75,80g | Hh: 162,52g.
Aamiainen: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Бургер Кинг Сахар, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Брюкке Сыр Витязь, ВкусВилл Каша Дружба. Lounas: Творог 5%, Зелёный Луг Снежок 2,5%, Уже Готово Чечевица с Овощами, Пикник Горбуша Запечённая с Овощами. Päivällinen: Coffee Machine Американо с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Välipalat/Muut: Джюгас Сыр Пармезан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Золотой Ключик Ириска, Магнит Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|