Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3125 kcal
|
Rasva: 141,43g | Prot: 167,92g | Hh: 293,02g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Французский Пекарь Хлеб Шпет. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Päivällinen: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Яйцо (Целое), Французский Пекарь Хлеб Шпет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Сахар, Кекс, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Миндалем 38% Какао. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|