Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 63,64g | Hh: 143,84g.
Aamiainen: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Lounas: Burn Original. Päivällinen: Магнит Скумбрия. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Молочный, Fix Price Пухлый Кролик, Fanagoria Шардоне. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|