Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
39,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 23,52g | Prot: 17,48g | Hh: 30,71g.
Aamiainen: President Сыр Brie 60%, Омлет с Молоком, Чай. Lounas: Помидоры, Надежда 95 Котлеты Говяжьи, Шебекинские Макароны Вареные. Päivällinen: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Надежда 95 Котлеты Говяжьи. Välipalat/Muut: Вольчек Эклер Заварной. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|