Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 125,90g | Hh: 183,06g.
Aamiainen: Эконива Сметана 15%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Lounas: Coffee Like Капучино (400мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами, Бургер Кинг King Go Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|