Päiväkirja - Brit100, 05 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
92,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2022:
1064 kcal Rasva: 75,24g | Prot: 69,11g | Hh: 26,22g.   Aamiainen: Tea with Milk, Fried Egg with Fat. Lounas: Chicken Leg (Skin Eaten), Morrisons Creamy Coleslaw. Päivällinen: Tesco King Prawns, Waitrose Butternut Squash, Cauliflower , Butter . Välipalat/Muut: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Soft Boiled Egg. lisää...
1856 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brit100


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.