Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2562 kcal
|
Rasva: 63,41g | Prot: 109,50g | Hh: 371,59g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Coca-Cola Mezzo Mix, Bürger Maultaschen, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffel, Kinder Maxi King, Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kellogg's Choco Krispies, Nestle Cini Minis, Gut & Günstig Haferflocken. Välipalat/Muut: Kellogg's Choco Krispies, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elias_nmr
|