Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 21,69g | Prot: 35,05g | Hh: 71,55g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья, Жареная Говядина (Только Постное), Песочное Печенье, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - @kakegurui
|