Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 4,84g | Prot: 26,33g | Hh: 147,87g.
Aamiainen: Aldi Geflügel Salami, Aldi Vollkorntoast (25g). Lounas: Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Hähnchenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|