Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 104,23g | Hh: 140,00g.
Aamiainen: Лебедянь Молоко Молоко, Яйцо Всмятку, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Моя Цена Сыр Пошехонский, Экохлеб Хлеб Ржаной Фермерский на Камне. Lounas: Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Суп со звездочками, Бодрая Корова Холодный Шоколад. Päivällinen: Давыдовский Продукт Икра Овощная, Запеканка 1 гр. = 1 порция. Välipalat/Muut: Свет-Птица Паста Кондитерская, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|