Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4378 kcal
|
Rasva: 107,34g | Prot: 248,34g | Hh: 591,35g.
Aamiainen: Stay Strong, WPC 80 Butterkeks, Reismehl, Banana, Kokosfett, Egg. Lounas: Stay Strong, WPC 80 Butterkeks, Schoko Rice. Päivällinen: Fitline 0,2% Paprika-Chili, Express Reis, Kokosfett, Ei, Stay Strong, WPC 80 Butterkeks, Schoko Rice, Supplement Union Omega 3. Välipalat/Muut: Supplement Union WPG 85 Cola, Myprotein Maltodextrin. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|