Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 105,03g | Prot: 77,25g | Hh: 151,77g.
Aamiainen: Roi De Trefle Weichkäse, MacCoffee Маккофе, Київхліб Лаваш Персидський, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Ferrero Ferrero Küsschen, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Lounas: Агробизнес Хлеб Тостерный, Ferrero Nutella, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Emborg Emmentaler, Київхліб Лаваш Персидський. Päivällinen: Люкс Чипсы с Беконом, Обычное Пиво. Välipalat/Muut: Петровская Слобода Миндаль, Emborg Emmentaler. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|