Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 32,87g | Prot: 49,62g | Hh: 100,15g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lacroix Sauce Hollandaise, Lemonaid Bio-Maracuja-Limonade. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|