Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 30,65g | Prot: 32,92g | Hh: 159,54g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Broa de Fubá, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Lev Magic Toast . Lounas: Spoleto Carne de Sol, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Doce de Leite, Spoleto Carne de Sol, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kerolyndias
|