Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 77,05g | Hh: 140,11g.
Aamiainen: Hortex Малина Замороженная , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Sacla Вяленые Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Velle Миндальное Молоко, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Ширин Кокос Сушеный, Греческий Салат, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе. Päivällinen: Помидоры Черри, Куриные Фрикадельки. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Любятово Подушечки Молочные, Морковь, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dadayan_anna
|