Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 29,11g | Prot: 76,46g | Hh: 82,12g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Huevo, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Marraqueta. Lounas: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Tomates, Cebolla en Escabeche, Puré de Papa. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenniffertt__
|