Päiväkirja - lazarussid, 04 touko 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2011
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2011:
1656 kcal Rasva: 65,46g | Prot: 89,03g | Hh: 194,48g.   Aamiainen: Bananas, Instant Oatmeal - Plain, Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate. Lounas: Light Italian Style Meatball Soup. Päivällinen: Taco Salad with Veggie Chili. Välipalat/Muut: Mini - Crunchy Peanut Butter, Sugar Free Concord Grape Jam, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Nutri-Grain Low Fat Waffles. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lazarussid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.