Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 87,29g | Hh: 164,33g.
Aamiainen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Зауральская Мк Эскалоп из Свинины в Брусничном Маринаде, Увелка Гречка. Päivällinen: Hochland Grünländer Сыр, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Альпенгурт Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|