Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 57,77g | Prot: 113,80g | Hh: 200,66g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Пискаревский Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Парфэ Декор Шоколадная Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная или Запеченная Курица, Heinz Кетчуп Томатный. Päivällinen: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан , Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Экзо Мороженое Манго-Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|