Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 64,01g | Hh: 68,72g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Lounas: Соленые Крекеры, Домик в деревне Кефир 1%, Шампиньоны Жареные, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|