Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 60,95g | Prot: 71,87g | Hh: 99,58g.
Aamiainen: Dessert Italiano Tiramisu, Casa Sanchez Real Guacamole, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Tine Jarlsberg Lite Cheese, Applegate Farms Uncured Black Forest Ham, Whole Catch Cold Smoked Sockeye Salmon, Euro Classic Brioche Rolls. Lounas: Nelly's Organics Coconut Bar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaSalem
|