Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 60,07g | Hh: 85,06g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной, Кофе. Lounas: Инди Гуляш из Мяса Индейки , Мистраль Киноа с Чечевицей и Овощами. Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|