Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 65,82g | Prot: 106,99g | Hh: 173,30g.
Aamiainen: Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творожная Запеканка с Манкой, Макфа Вермишель Отварная, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Lounas: Милка Молочный Шоколад, Сыродел Сыр Черный Король, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Välipalat/Muut: Лента Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|