Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 46,37g | Hh: 141,65g.
Aamiainen: KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори, Альпенгурт Сливки 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Grassan Сыр с Томатом и Базиликом, Ермолино Колбаса Докторская, Славянка Конфеты "Эли". Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Славянка Ассорти Люкс, Славянка Конфеты "Эли", Хи Чанг Сухие Сливки, Красная Цена Пицца с Колбасой. Välipalat/Muut: Баян Сулу Конфеты Буря, Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|