Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 61,01g | Hh: 87,67g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Американо. Lounas: Рис Вареный, Соя с Овощами, Heinz Чесночный Соус. Päivällinen: Кинза, Свиные Ушки, Суп Бобовые и Бедро. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|