Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 31,40g | Hh: 126,36g.
Aamiainen: Свиной Фарш (Приготовленный), Лук, Пиканта Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Перья. Lounas: Полет Печенье Овсяное. Päivällinen: Песочное Печенье. Välipalat/Muut: Русский Холод Пломбир в Шоколаде . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.nauts32
|