Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 66,85g | Hh: 191,38g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Gut & Günstig Latte Espresso . Päivällinen: KFC Sour Cream, Edeka Rucola, Kürbiskernöl, Gulasch, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Sun Snacks Erdnuss Flips Light, Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|