Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 76,21g | Prot: 36,19g | Hh: 144,63g.
Aamiainen: Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Chia-Samen. Lounas: Vapiano Pizza Rucola. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|