Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 56,95g | Prot: 113,37g | Hh: 143,24g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g), Ei. Lounas: Aldi Rahmspinat , Jeden Tag Kartoffelpüree, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Päivällinen: Aldi Rahmspinat , Hartgekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Sauerteigbrot. Välipalat/Muut: Möhren, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|