Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
117,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 12,42g | Prot: 38,56g | Hh: 183,09g.
Aamiainen: Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Lounas: Лук, Гречка Отварная. Päivällinen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов без Заправки. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|