Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 159,00g | Hh: 41,30g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Linessa Mozzarella Light, Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|