Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 74,71g | Hh: 54,13g.
Aamiainen: Самокат Кефир Обезжиренный. Lounas: Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Päivällinen: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Био Баланс Био Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monica_E_Geller
|