Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 63,88g | Hh: 92,91g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сахар, Гречка Вареная. Lounas: Магнит Яйцо Варёное , Государь Харчо с Курицей. Välipalat/Muut: Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
|
|