Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 93,71g | Prot: 128,61g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Цукаты, Мясная Ферма Рулет Филейный, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lounas: Брынза Отборная Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Серый. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару), Индилайт Купаты Боярские, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Rex Protein Печенье Прот Кокос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia16gord
|