Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 101,23g | Hh: 152,36g.
Aamiainen: Багет, Сыр Боженци, Яичный Белок, Яйцо, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Лук, Олейна Подсолнечное Масло . Lounas: Магнит Банан, Barilla Паста, Морски Дар Микс в Марината, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Помидоры, Лук. Päivällinen: Kinder Bueno White, Суджук Телешки "Перелик", Клубника, Nestle Cottage Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|