Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 28,09g | Hh: 72,95g.
Päivällinen: Pomme Golden, Herta Pâte Brisée, Super U Cancoillotte Nature, Oeuf, Jardin Bio Carottes Râpées, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates, U Pain de Mie Grandes Tranches Moelleuses Nature, Endive, Super U Allumettes de Lardons Fumés. lisää...
|
|
1381 kcal
|
Harjoitus:
Tricoter - 5 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|