Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 85,72g | Prot: 126,02g | Hh: 204,78g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Lorenz Соломка Junior, ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс" , Лента Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Päivällinen: Ritter Sport Белый Шоколад , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Välipalat/Muut: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|