Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 100,91g | Hh: 66,83g.
Aamiainen: Huevo. Lounas: Maíz, Zapallo, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Palomitas de Maíz, Fruta Pomarosa Pomarosa, Fit Food Pasta Unta Le de Almendras , Braedt Jamón de Pavita, Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Välipalat/Muut: Huevo, Braedt Jamón de Pavita, Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|