Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3007 kcal
|
Rasva: 133,35g | Prot: 148,02g | Hh: 343,78g.
Aamiainen: Kirkland Signature Barras de Proteína, Banana. Lounas: Philippine Brand Dried Mangoes, Meatless Vegetable Burger or Patty, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. Päivällinen: Peanuts , Del Hogar Totopos, Stir Fried Vegetables, Pork Chop. Välipalat/Muut: Guava, Tangerine, Apple. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|