Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 39,89g | Hh: 24,96g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Помидоры, Шашлык из Свинины, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|