Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 29,67g | Hh: 21,55g.
Aamiainen: Линия Здоровья Лён, Кефир 1%. Lounas: Твердые Конфеты, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|